Запишитесь на индивидуальное занятие
В La Prima вы можете выбрать индивидуальные занятия по любому из направлений студии. Такой формат подойдёт как детям, так и взрослым, которые только начинают знакомство с балетом, так и тем, кто уже занимается и хочет уделить больше внимания отдельным аспектам подготовки.
Оставьте заявку в форме, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Оставьте заявку в форме, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Запись на пробное бесплатное занятие
Оставьте заявку в форме, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
Здоровая спина для детей
Главная / Направления / Здоровая спина (дети)
Правильная осанка и здоровая спина с детства. Пробное занятие — бесплатно!
Занятия будут полезны как детям, у которых уже появились первые признаки нарушения осанки, так и тем, кто хочет сохранить здоровье позвоночника и предупредить возможные проблемы в будущем.
Какую пользу приносят занятия
Занятия помогают укрепить мышцы спины и всего тела, сформировать правильную осанку, улучшить подвижность суставов, развить гибкость, координацию и чувство равновесия.
Правильная осанка формируется постепенно. Для этого необходимы регулярная физическая активность, крепкий мышечный корсет и упражнения, подобранные с учётом возраста и физических особенностей ребёнка.
Красивая осанка начинается с сильной спины
Современные дети много времени проводят за партой, компьютером и телефоном. Малоподвижный образ жизни и длительное сидение постепенно увеличивают нагрузку на позвоночник и мышцы спины, поэтому заботиться о правильной осанке важно уже в детском возрасте.
Фото и видео
/ Галерея
Благодаря этому программа сочетает профессиональный подход, безопасную физическую нагрузку и упражнения, которые действительно помогают укреплять здоровье ребёнка.
Профессиональный подход к здоровью ребёнка
Занятия проводит дипломированный специалист по лечебной физической культуре с опытом работы в Центре медицины и реабилитации.
Регулярные занятия помогают снять мышечное напряжение, улучшить самочувствие и сформировать полезные привычки, которые будут поддерживать здоровье позвоночника на протяжении многих лет.
Все упражнения подбираются с учётом возраста, уровня подготовки и физических возможностей ребёнка. Большое внимание уделяется правильной технике выполнения, безопасной физической нагрузке и профилактике нарушений осанки.
Основа здоровья на долгие годы
Во время занятий дети выполняют комплекс упражнений, направленных на укрепление мышечного корсета, развитие координации, баланса и свободы движений.
Запись на пробное бесплатное занятие
Оставьте заявку в форме, мы свяжемся с Вами в ближайшее время!
